PAUSAS ACTIVAS MISTERIOS

Herramientas de planificación: Utiliza herramientas de planificación como calendarios y aplicaciones de gobierno del tiempo para programar tus pausas activas. Esto te permitirá establecer un horario regular y asegurarte de que no las olvidarás. Fuente: Unsplash1. Planifica tus pausas: Establece momentos específicos en tu caminata sindical para

El tiempo: El tiempo no es poco que podamos controlar, por lo que puede ser un peligro potencial. Si correctamente es cierto que algunos trabajos son más fáciles de realizar con tiempo soleado y son más difíciles de hacer cuando llueve o nieva, mientras que otros trabajos son lo contrario, debe haber precauciones en caso de que el tiempo dé un